Нутрициология

Мысли о том, что “надо худеть”, знакомы каждому. #нутрициолог

СКОЛЬКО БЕЛКА, ЖИРОВ, УГЛЕВОДОВ НУЖНО НА СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВКАХ? Как рассчитать белок? Как набрать бжу

ОМЕГА-3, ВИТАМИН Д: КАК НАБРАТЬ ИЗ ПИТАНИЯ? Рыба кета: как готовить, рецепты. Жирная рыба польза.

Гордимся нашими учениками!

Признавайтесь, часто ли вы отказываете себе в десерте, потому что боитесь последствий для фигуры?

✅ Мотивация на спорт!

МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО: ЧЕМ ПОЛЕЗНО? Калорийность и состав миндального молока. Рецепт миндального молока.

🥗 Рубрика «Ужин дома как в ресторане от нашей чудесной Вероники» #нутрициолог #рецепты #рационпп

✅ Тренировка спины!

🔥 Тренировка спины! #тренировкаспины #подтягивания #ппменю

СКОЛЬКО ОВСЯНОЙ КАШИ МОЖНО В ДЕНЬ? Как варить овсяную кашу: рецепт? Чем полезна овсяная каша?

✅ Меню на день!

🔥 Упражнение для спины!

МОЖНО ЛИ МОЛОКО НА ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ? Сколько молока можно в день? Молоко: польза и вред для здоровья

❌ Что мы запрещаем своим клиентам, как Институт Интегративной Нутрициологии: #нутрициолог

🔥Упражнение для ягодиц

Раз и навсегда: что правда, а что миф! #нутрициология #рационпп #нутрициолог #мифы

❤️Желаю вам прекрасного дня!

🔥 Упражнение для спины!

КАК ВАРИТЬ МАННУЮ КАШУ? Чем полезна манная каша? Манная крупа: рецепты. Манная каша на молоке.

🥗 Меню на день! Здоровое питание! #менюнадень #рецептыбезсахара #рецептынакаждыйдень

🔥 Упражнение для роста ягодиц!

✅ Супер-упражнение на ягодицы!

СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В КОНФЕТЕ? Конфеты Коровка, Батончик, Леденец. Сколько конфет можно в день?